Избранное
Люцерна — один из представителей семейства бобовых. Это лекарственное растение родом из Центральной Азии. Известна она также под названиями лечуха, зоря и медунка.
Витаминный состав
В состав люцерны входят:
- Витамины А, К, С, Е, D;
- Витамины группы В;
- Эфирные масла;
- Стероиды;
- Флавоноиды;
- Антоцианы.
Эффект
Люцерна улучшает обмен веществ, является противомикробным средством, повышает уровень энергии, способствует заживлению ран, обладает противовоспалительным эффектом, усиливает восстановительные процессы, укрепляет организм.
Способ приготовления
3 столовые ложки измельченной травы залить 0,5 литра кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день.
Побочное действие
Возможны аллергические реакции. При длительном применении может наблюдаться тошнота, понос и головокружение, выраженное снижение АД, изменение частоты сердечных сокращений (ЧСС) (тахикардия или брадикардия, обусловленная парасимпатической (вагусной) стимуляцией).
Противопоказания к применению
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, красная волчанка.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.